欢迎光临生活常识,请按CTRL+D收藏我们!急救常识 白癜风怎么治疗
当前位置: > 养生常识

葱头木耳的做法大全

发布时间:2021-11-18 11:39:44

圆葱,别名蒜头。在欧州被称作"菜中王后",其营养元素丰富多彩,除没有人体脂肪外,含蛋白、糖、膳食纤维及钙、磷、铁、硒、胡罗卜素、尼克酸、维生素b2、尼克酸、抗坏血酸等多种多样营养元素。新鮮圆葱每100g大约含水量份88g、蛋白1.1g、碳水化合物化合物8.1g、膳食纤维0.9g、人体脂肪0.2g、灰份0.5g、胡罗卜素0.02mg、维生素b210.03mg、维生素b220.02mg、维他命C8mg、维他命E0.14mg、钾147mg、钠4.4mg、钙40Mg及硒、锌、铜、铁、镁等多种多样营养元素。

三、黑木耳的营养成分

木耳味甘性平,归脾、肺、肝、小肠经。主冶气虚血亏,肺虚咳嗽痰多,咯血,痔疮流血,女性月经崩漏,月经不调,跌打等。木耳内寄生于不一样树桩或栽培基质上的木耳,所含成份与药用价值不同。一般说,木耳关键带有蛋白、人体脂肪、大豆卵磷脂、鞘磷脂、多种营养元素,及其钙、磷、铁等无机物成份,具备抗血凝,抗血栓产生,推动免疫功能,调整血糖,抗主动脉粥样硬化,降血脂,防衰老,抗溃疡,抗真菌药等普遍的药用价值。

  • 上一页
  • 1
  • 2
  • 3
  • 3/3
  • ad

    TABG:新开176毁灭健身常识健康浙江李冰传奇生活 诗教师编常识健康生活方式讲座医疗健康公司刷新我的生活超常识王杨光的快乐生活1一年级心理健康教案今日新开传奇3古文文化常识玉器常识日本人的生活习惯摄影常识古代刑法文化常识

    640*60

    我觉得这篇文章很有用,我要分享给我的小伙伴…

    关于我们 | 免责声明 | 广告服务| 友情链接 | 联系我们 | sitemap
    声明:本站图/文均来自于网络收集,仅供病友参考,不作为医疗诊断依据。
    Copyright © 2018 - 2019 www.yhqpp.com , All Right Reserved. 生活常识 版权所有
    zhaosf_传奇私服发布网_zhaosf.com_www.zhaosf.com