番茄藕片的做法
发布时间:2021-11-18 11:38:56
3、随后添加生抽、鸡精、醋等调味品
4、临熟时添加 西红柿汁就可以起锅。
番茄--味甘、酸,性凉,生寒。能清热解毒解渴,滋阴,散血,归肝、胃、肺经。具备生津解渴,健脾养胃,清热去火,散血舒肝,补血补气益气养血和提高胃口的作用。 能减少血压和毛细管的渗透性,并有一定抗感染、有利排尿功效。
连藕中带有粘液蛋白质和膳食纤维素,能与人体内胆酸盐,食材中的胆固醇及甘油三酯融合,使其从排泄物中排出来,进而降低长链脂肪酸的消化吸收。连藕释放出一种与众不同芳香,还带有鞣质,有一定健脾胃治腹泻功效,能提高胃口,促消化,健脾开胃健中,有利于胃纳不佳,食欲不佳者尽快恢复。
3. 益血生肌:藕的营养成分很高,含有铁、钙等营养元素,绿色植物蛋白、维他命及其木薯淀粉成分也很丰富多彩,有显著的滋补血气,提高人体免疫力功效。
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