葵瓜子也就是葵瓜子，是我们平常经常吃的一种小零食，葵瓜子里边的微量元素還是非常好的，适度的吃一些葵瓜子对身体的身心健康也是有益处的，瓜子的种类也是比较多的，生产加工方法不一样，口感也会各有不同，例如蟹黄瓜子仁便是很多人都较为喜欢吃的一种葵瓜子，对孕妇而言适度的吃一些沒有问题。

蟹黄瓜子仁孕妇能吃吗

能够适度服用的，不容易造成 畸型，不必过多担忧。建议怀孕期要留意营养成分的平衡，多吃蔬菜新鲜水果，而且要确保充裕的蛋白等营养成分的摄取，可适度补充一些维他命和矿物等，有利于胎宝宝和孕妈身心健康。也有一点便是要留意孕前保健，多歇息，适度活动。并定期到正规的医院开展孕检等。

孕妇在怀孕期间可以吃的几类小零食是什么