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什么汤降火最好

发布时间:2021-11-18 11:37:59

如今很多人都较为重视健康养生,平常很重视饮食疗法的功效,针对人的身体而言三分靠养,七分靠吃,这還是较为有些道理的,所以说平常喝一些养生汤,可以充分发挥非常好的健康保健人体的功效,尤其是在出現容易上火的情况下,能够喝一些具备下火作用的养生汤,可以做到非常好的降火作用,我们看来一下什么汤降火最好是。

什么汤降火最好是

1、黄豆炖排骨汤

原材料:黄豆50克,猪排骨300克,姜片30克,水600ml,盐1汤匙。

作法:黄豆在水中侵泡留宿,捞起来控干预留;放进一小块的猪排骨,放进开水中,煮开取下;用姜片削皮切成片;准备好全部调料,水和调味品,放进电锅内,按住“煮米饭”按键,煮至电源开关跳起,提到盖子,取下姜片就可以服用黄豆骨头汤。

2、海带绿豆汤

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    我觉得这篇文章很有用,我要分享给我的小伙伴…

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