孕妇可以吃海天黄豆酱吗

能够 的，但最好是在怀孕期间多服用有营养成分的食材。一定要改正挑食的坏习惯，常吃和多食含有叶酸的食物，怀孕期间不可运送吊物或猛烈健身运动，出门频次也就尽可能降低。不能过度劳累，多歇息，睡眠质量要充裕，并应控制夫妻生活。在觉得非常疲惫时不必冼澡，而要尽早卧床休息。

豆瓣酱蒸排骨的做法

1、原材料:豆瓣酱,猪排骨,酒,糖,盐,吉士粉,葱段;

2、猪排骨清洗用纯棉毛巾包裹挤干水份,用酒、糖、盐(因放豆瓣酱的原因,盐的份量要比平常要少一些)、吉士粉和猪排骨翻拌。