紫薯泥再加纯蜂蜜开展服用，实际上益处是有十分多的，例如能够 有润肠通便、止咳润肺、治疗便秘这些。制做紫薯泥纯蜂蜜这一东西，也是需要留意的，马铃薯不可以煮很烂也不可以太硬，否者得话哪个实际效果是不出的，而且还会继续影响口味和味儿。

生土豆外敷时具备消炎、消肿的作用;熟马铃薯服用后，具备养血强身健体、和胃调变、健脾养胃的功效。纯蜂蜜有润肠通便、润肠、止咳润肺的功效，针对治疗便秘、胃溃疡等病症都是有优良的輔助功效。将马铃薯和纯蜂蜜配在一起服用，也是强强联手。

制做纯蜂蜜马铃薯时，最好是选新鮮马铃薯，不能用发芽的土豆，由于后面一种带有很多龙葵碱，对身体危害。具体方法是，先将土豆皮削净，再将马铃薯切割成絮状，然后放置火上烹煮。

待马铃薯煮到半生不熟时，就可以放进适当纯蜂蜜拌和，再用慢火煮一会，待纯蜂蜜味儿渗入马铃薯，马铃薯变松时，就可以出锅。马铃薯不必煮得很烂，不然会减少医治作用，也不可以太硬，不然不宜胃溃疡病人。