由于痛风是人身体中带有的漂呤过高造成 的一种病症，因此大部分的痛风病人都随着着有肥胖症状况造成。坚果则是一种对身体具备很非常好营养成分补充功效的食材，比如夏威夷果扁桃仁，碧根果等都归属于坚果。痛风病人在病症的发病期内就应当严控饮食结构，因而痛风病人还能够吃坚果有关类食材吗?

对痛风病人而言很重要的便是调节好平时的饮食搭配，不抽烟饮酒，控制休重才算是预防痛风最重要的地区，痛风病人平常还可以吃坚果，可是要忌讳嘌呤高的食材，比如豆类食品。

1、西红柿酱、花生酱、苹果酱、生抽、冬瓜糖、纯蜂蜜。植物油脂类(葵瓜子、食用油、无盐黄油、鲜奶油、甜杏仁、核桃仁、榛子仁)、薏米仁、坚果、糖、纯蜂蜜、海蜇皮、藻类、动物胶或琼脂制的小点心及调味料。

2、鲜牛奶、炼奶、乳酪、酸牛奶、麦乳精、婴儿奶粉、冰激凌等。

3、猪的血、猪血、热血、鹅血等。