南瓜和冬瓜能一起吃吗
发布时间：2021-11-18 11:34:58
东瓜和冬瓜一起吃有哪些好处呢：
补充营养成分
东瓜和冬瓜归属于二种不一样的瓜类，含有的营养成分不一样，因此这二种食材一起服用能为身体出示丰富多彩的营养成分。
每一百克东瓜中仅带有12卡路里的发热量，发热量极低，还具备消除水肿的功效，并且每一百克冬瓜所含发热量是23卡路里，也是归属于发热量很低的一种食材，这二种食材一起服用，有协助瘦身减肥的实际效果。
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