鸡肉沙拉热量
发布时间:2021-11-18 11:33:34
制做原材料
净膛光鸡1只(约1.5Kg上下),肝泥子400克,鲜奶油沙司500克,良姜2片,红萝卜25克,蒜头25克,莴笋
25克,生青菜叶150克,番茄150克,鲜丝瓜150克。精盐适量。
制作过程
1、
先制成鲜奶油沙司:钢精锅中放进200克无盐黄油,上火烤热,放入200克小麦面粉在文火上炒,搅拌均匀,出香气时,放入牛乳1.25Kg、100克酸奶油,随下随搅拌均匀,随后将1.25Kg鸡清汤也相继倒进,边倒边搅,随着放入鸡精10克、食盐10克、辣酱油25克,调好口感,过萝,过入陶罐,上浇
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