石榴是一种很多人都喜欢吃的新鲜水果，也是一种能够 给食用者补充多种营养的新鲜水果。自然，石榴的作用還是有很多的，适当的吃石榴，是能够 推动身心健康的。石榴具备活血化瘀的作用，能够 避免血管脆化。此外，吃石榴也有抑止感冒病毒、生津解渴燥、除菌抗感染等各个方面的功效！

1、活血化瘀益气养血

石榴具备活血化瘀益气养血的作用，能消除血管内壁的植物油脂，推动血液循环系统，让血管越来越变软有延展性。因而多吃石榴能够 清理血管垃圾，避免血管硬化脆化。

2、避免酒醉、避免口臭、能减肥瘦身

石榴是医治酒醉的佳的佳品，若喝酒过多，第二天的酒醉可难受，适度吃些石榴，能够 协助消除醉酒的痛楚。