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吃橘子增肥吗

发布时间:2021-11-18 11:31:38

橘子的营养使用价值:

1、桔子含有维他命C与柠檬酸钠,具备美容护肤功效和缓解疲劳的功效。

2、桔子里侧薄皮带有膳食纤维素及阿拉伯胶,能够 推动润肠,而且能够 减少胆固醇。

3、橘子皮苷能够 提升毛细管的延展性,降血压,扩大心脏的冠脉,服用柑桔能够 减少堆积在血管中的胆固醇,有利于使主动脉粥样硬化产生大逆转。

4、在鲜柑桔汁中,有一种防癌特异性较强的物质“诺米灵”,它能使致癌物质化合物溶解,抑止和阻隔肿瘤细胞的生长发育,能使人体内除毒酶的活性加倍提升,阻拦致癌物质对细胞质的损害。

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