泥鳅枸杞汤有什么功效
发布时间:2021-11-18 11:31:34
泥鳅鱼是我们常常品尝到的一种淡水鱼,枸杞子是了解的一种营养元素。那麼泥鳅鱼枸杞汤是能够 制做成一种营养成分的滋补汤,针对人体抵抗能力不高的大家能够 试着常常喝。但是每个物质都是具备本身的使用价值,例如泥鳅鱼自身带有高蛋白食物非常丰富一些。那麼泥鳅鱼枸杞汤有什么功效呢?
泥鳅汤的营养成分
食材作用
泥鳅汤是一道菜肴,制做原材料关键有泥鳅鱼、黑木耳等,汤味美味,便于消化,含有营养成分。常见于营养不良性水肿,寒湿黄疸,急、慢性肝炎,阴虚火旺弱引发的痿、早泄,及其小孩营养不良,痔疮等症。
泥鳅鱼:泥鳅鱼口味与众不同,肉质地鲜嫩绵软,易消化;泥鳅鱼所含人体脂肪成份较低,胆固醇更少,属高蛋白食物低热量食品,且含一种相近廿碳戊烯酸的不饱和脂肪,有益于身体抗血管衰退,故有利于老人及心血管疾病人。泥鳅鱼性温、味甘,具备滋阴养血,暖肠胃,去湿气,疗痔,补肾壮阳,止冷汗之作用。
黑木耳(发制) :木耳中铁集团的成分极其丰富多彩,所以吃木耳能益气养血焕颜,让人皮肤白里透红,光彩照人,并可预防缺铁性贫血;木耳带有维生素B12,能降低血液稠状,防止血栓症的产生,有预防主动脉粥样硬化和冠心病的功效;黑木耳中的胶原纤维可把残余在身体消化道内的尘土、残渣吸咐集中化起來排出来身体之外,进而具有清胃涤肠的功效,它对胆结石、肾结石等内源异物也是有比较显著的解决作用;木耳带有抗肿瘤活性物质,能提高机体免疫能力,常常服用可抗癌防癌。
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