香蕉片是大伙儿常常会吃的一种食材，香蕉片的营养成分很高，并且甜滋滋，糯糯的，非常的备受热烈欢迎，干香蕉片中具备消除水肿的实际效果，还含有有丰富多彩的蛋白和矿物，常常吃能具有保持人体原素均衡，消肿，调整血压的功效，并且香蕉片中带有丰富多彩的糖份，能够 给身体产生充足的动能。

香蕉片的饮食疗法实际效果

消除水肿:

香蕉片中带有很多的蛋白和矿物，常吃能具有保持身体钠钾均衡，有利排尿消肿调整血压的功效。补充动能:香蕉片含有糖原，服用后能为身体出示动能。减肥瘦身:香蕉片中带有很多的膳食纤维素，服用后非常容易造成饱感，能具有推动肠胃蠕动，有推动新陈代谢的功效

做法

1.原材料挑选:选择服用成熟情况的香蕉苹果(即外果皮淡黄色，瓜瓤变松，有深厚清甜味和芬芳味时)。