尿酸血脂高饮食禁忌
发布时间：2021-11-18 11:30:47
菊苣栀子茶最开始常见于《千金要方》中，之后依据诊治经验干了调整，此为调整方。此茶能推动血尿酸新陈代谢，减少身体血尿酸成分，从而控制痛风病况。
3.留意调节膳食结构
少喝骨头汤等高嘌呤食物的食材，不管你的尿酸值有没有较高，必须留意在年尾季节科学规范分配饮食，勿服用过多嘌呤高的食物。
4.注意休息和适度健身运动
疲惫的情况下也会造成 血尿酸的代谢阻碍，但适当的健身运动也是必要的，由于流汗还可以排出来一部分的血尿酸。
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