大豆是蚕豆吗
发布时间：2021-11-18 11:29:44
二、可能造成缺碘
大豆吃多了会外流掉身体较多的碘。
三、加剧肾脏功能压力
过多服用大豆会使你的蛋白过多，扩大肾脏功能的压力。特别是在老人吃大豆要适当，不能贪大求全。由于老人各内脏器官作用变弱，过多的摄取黄豆类食品，不彻底蛋白会溶解的非蛋白氮要根据肾脏功能排出来身体之外，加剧肾脏功能压力。
此外，大豆带有很多的漂呤碱，漂呤碱会加剧肝、肾的新陈代谢压力，因而，当肝、肾人体器官有比较严重疾病时，留意要少吃或不要吃大豆。
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