黄豆是很普遍的东西，很多人常常将黄豆认做是豇豆，实际上黄豆和豇豆是二种彻底不一样的食材，仅仅二者都归属于豆类食品，黄豆中的营养元素是比较丰富的，常常吃黄豆是十分有利身心健康的，黄豆具备防癌的功效，但是黄豆尽管营养成分高，可是不宜常常服用，常常服用会造成腹胀，令人身体不适。

黄豆是豇豆吗?

黄豆并不是豇豆，黄豆和豇豆是二种不一样的豆类食品。

大豆吃多了会如何

一、腹胀

大豆在消化全过程中会造成过多的汽体，导致腹胀，因而有消化吸收作用欠佳、漫性消化系统疾病的人应尽量避免吃。