孕妇补钙汤的做法大全
发布时间：2021-11-18 11:28:12
1、将虫草花清洗，用凉水先侵泡至软。
2、以后用烧好的开水将棒骨烫一遍，还需要将苞米先切割成小块。
3、将棒骨也有苞米及其虫草花一起放进锅中熬煮。
4、放进少量的生姜片及其冷水，也要还记得将刚刚侵泡虫草花的水也放入锅中，将盖子好以后，先用火灾熬煮三十分钟，再用慢火熬煮一小时。
四、花旗参乌鸡汤
原材料：乌骨鸡一只500克上下、花旗参少量50克、大枣4-5颗、生姜片2片、枸杞子10-20颗。
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