3、提升淋巴系统作用

淋巴系统是人体内最重要的呼吸系统之一，但它是一个封闭式的存有，它关键的功效是代谢淋巴结叶，调整人体内各种各样水份和液體的均衡，假如淋巴系统作用降低，身体便会因缺乏组织液出現困乏疲倦和血压不稳等欠佳病症，但平常多喝一些柠檬汁，就能提升淋巴系统作用，推动组织液代谢，也就可以降低这些身体不舒服病症的产生。

4、防止泌尿生殖系统病症

平常多喝一些柠檬汁对保持身体泌尿生殖系统身心健康有非常大益处，它不仅能消除尿道口中的废弃物，还能加速人体内水份内毒素的新陈代谢。柠檬汁中的维C还能清除泌尿生殖系统的发炎能够防止泌尿生殖系统感染，此外它带有的酸碱性成份还能抑止泌尿生殖系统中结石的转化成也可以加速结石溶解，因此多喝柠檬水既能防止尿道结石也可以让尿道结石病症减轻。