榴莲和蓝莓能一起吃吗?
发布时间:2021-11-18 11:27:36
服用建议
完善后当然裂开的榴莲果储放時间不可以长时间;当闻到一股乙醇味时,一定是霉变了,千万别选购。因榴莲果口味较稠结,易积于肠内,多喝开水可促进消化。榴莲果虽好,但一次不能多吃,因其丰富多彩的营养成分,胃肠没法彻底消化吸收时大会上火。假如多吃后,可吃几个菠萝蜜,仅有新鲜水果皇后才可以降伏水果中的王者。榴莲果虽含有甲基纤维素,但它在胃肠中会吸湿澎涨,过多服用反倒会堵塞肠胃,造成便秘。榴莲果含发热量及糖份较高,因而肥胖症人宜少吃,糖尿病者更不应该进餐。它亦含较高的钾,肾病及心脏病人应少吃。
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