金瓜蒸多久
发布时间：2021-11-18 11:27:14
蒸南瓜作法二
原材料： 金南瓜、香檽米、黑珍珠、果汁、淀粉和面粉、水淀粉等各适当
作法：
1、将冬瓜削皮、去瓤，将其清洗后备用;加入适量的香檽米，清洗后用凉水侵泡4个钟头。
2、将檽米捞出后嵌入金瓜内摆盘，放进笼屉中文火蒸2个钟头。
3、取净锅放水，将淀粉和面粉、果汁熬做成果汁芡，待冬瓜蒸熟后浇在上面就可以起锅。
蒸南瓜的饮食疗法作用
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