东瓜在秋天是经常吃的蔬菜，东瓜中的营养成分是很高的，东瓜不但具备养颜美容的功效，并且针对要想减肥瘦身的人而言，常常吃东瓜还具备减肥瘦身的作用，东瓜在平常的食用方法也是许多的，大部分人吃东瓜基本上是煲汤喝的，实际上东瓜还能够制做成果汁东瓜，下边实际借号玩东瓜和萃取橙汁的做法。

东瓜和萃取橙汁的做法是啥?

1.东瓜清洗削皮去瓤，切割成1cm上下大小的条形

2.锅中放水，水烧滚后放入切完的冬瓜条，再度烧开后起锅太凉

3.渗入加了冰块儿的凉开水中

4.取一个海碗，倒进果汁，加白砂糖，充足拌和至白砂糖所有融化