改进秋燥

秋季气侯干躁，很多盆友会出現不一样水平的嘴唇起皮、鼻孔出血及皮肤干等病症。秋季也是“流感”的多发时节，母亲免不了为小宝宝的身心健康担忧。冬瓜含有的胡罗卜素，可由身体消化吸收后变为维生素D，此外冬瓜还带有丰富多彩的维生素E，能协助各种各样下丘脑垂体雄性荷尔蒙的代谢一切正常，使小孩子发肓保持一切正常的身心健康情况，提高机体免疫能力，对改进秋燥病症大有益处。

保护前列腺

南瓜籽油可避免男性前列腺体细胞增生。南瓜籽油还带有类胡萝卜素和欧米伽3油酸，可减少前列腺癌风险性。南瓜籽中的锌也有利男性前列腺身心健康。

防止高血压

秋季生吃南瓜或是蒸至半生不熟服用，有益于减少血细胞胆固醇和甘油三酯，进而防止高血压。