胃里是身体关键的人体器官位置，但是由于大家的饮食结构问题，常常会产生胃里病症。普遍的胃里病症有胃溃疡，胃痉挛，胃痛，胃涨等。医治胃里病症的方式有很多，应当依据身体的病症状况开展目的性的医治。大枣是一种很有营养成分的食材，对身体有非常大的益处。但是大枣对胃好么？

吃红枣健脾养胃吗

大枣中带有丰富多彩的维他命和碳水化合物和磷酸氢钙等营养元素，具备非常好地补血补气的作用，假如生着吃红枣得话能够合理保留住大枣中的维C，可是假如将大枣煮熟了吃，维C会很多遗失。可是生着吃红枣得话会造成胃里代谢过多的胃液，造成胃痛的产生，因此要想吃红枣健脾养胃得话最好熟着吃，下边详细介绍2款非常健脾养胃的大枣食用方法。

大枣川芎粥

川芎15克侵泡在200克的温开水中，以后将侵泡川芎的水过滤掉川芎残渣，放进黑米、大枣适当和300克的水，烧开，变为文火煮到粥软烂就可以吃完。