吃洋葱要注意什么?

1、不适合多食。圆葱温性，多食易使全身发热、容易上火炎症、眼睛充血等不适感病症。

2、长芽圆葱不适合服用。长芽圆葱营养成分较低，并且服用口味也不是非常好，没有什么服用实际意义。

3、热病人、躁热身体素质者、皮肤瘙痒病人不适合服用。圆葱温性，服用圆葱易加剧身体的热流，加剧皮肤的发痒感，造成人体的不适感。

4、眼病病人、眼部充血者不适合服用。圆葱是一种温性蔬菜，眼病病人服用圆葱，易造成眼周不适感。此外，圆葱中的香甜味对双眼有刺激效果，因而这类群体也不适合切洋葱。

5、胃病及肺胃发炎者少食。圆葱温性，有利于热炎症之效，会加剧肠胃不适。