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冬瓜可以和什么一起炒

发布时间:2021-11-18 11:21:56

1、东瓜清洗削皮、切一小块;

2、锅热后,倒比平常烧菜多一点的油,放进葱段;把东瓜先过下油会更美味,充分考虑身心健康要素得话,那么就略微多放一点油,把东瓜表层都裹上油;

3、把东瓜放进,煸炒至表层都裹上油,煸炒三分钟;

4、添加大骨汤,沒有大骨汤就添加未过原材料的冷水,另外加块萃取汤底,放两至三勺生抽,半勺子糖,煮至东瓜柔软,大概需要15分鐘;

5、东瓜越来越全透明时,放点盐调料,撒上点香莱,熄火起锅!

方式三

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