怀孕初期可以吃豌豆吗
发布时间：2021-11-18 11:21:46
文中回应了怀孕能吃扁豆吗这一问题。孕妇可以吃扁豆，扁豆有丰富多彩的营养成分和功效与作用。扁豆的食用方法有很多，能够炒食，还可以熬汤。可是炒过的扁豆较为干，不易消化吸收，多吃还会继续影响消化道。孕妇吃扁豆较为合适熬汤或是熬粥，添加其他食物营养成分会更全方位，更非常容易消化吸收。
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