菠萝是一种很美味的新鲜水果，很多人喜欢吃，菠萝中带有许多 的维他命等物质，假如适当服用菠萝对人体有很多的益处的。可是它是归属于非常容易造成上火的水果，假如一次性很多服用菠萝对人体并不太好。在菠萝完善的时节，最好是不必持续几日都吃菠萝。尤其是低血压病人要少吃菠萝。

菠萝吃完容易上火吗

菠萝归属于热性食物，吃多了大会上火。尤其是在气侯干躁的春天，大家身体易得躁热，这时吃菠萝更非常容易造成身体容易上火。吃菠萝的量一次应控制在一个菠萝的1/5之内，假如菠萝个子较为大，应控制在1/6之内，并且不可以持续三天以上都吃菠萝。不然一定会造成水平不一样的容易上火状况。出現容易上火状况时，应终止服用菠萝，多喝白开水，也可喝些绿豆粥，以清除容易上火状况。眼、鼻容易上火的，能用盐水清洗。菠萝蜜尽管美味，但其怪味强悍且具备凉身的功效，因而并不是每个人适合。患低血压、内脏下垂的人应尽量避免吃菠萝，以防加剧病况，畏冷、体弱多病的女性朋友吃菠萝最好是控制在一个半之内，偏瘦或想长胖者都不应多食。

菠萝的营养成分

菠萝味甘、味酸，性生寒，有清热去火、生津解渴、通便的作用，可用以伤暑、畏冷渴不欲、肚子里痞闷、消化不良、小便不畅、头晕眼花等症。并且在水果汁中，还带有一种跟胃酸相相近的水果酵素，能够溶解蛋白质，促进消化。美味可口的菠萝蜜，这类新鲜水果不但能够减肥瘦身，并且对身心健康拥有 不一样的作用。菠萝营养丰富，其成份包含糖原、蛋白、人体脂肪、维生素D、B1、B2、C、蛋白质分解水果酵素及钙、磷、铁、柠檬酸类、尼克酸等，特别是在以维他命C成分最大。因此 适度的服用菠萝是不容易容易上火的。