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银鱼花生米

发布时间:2021-11-18 11:20:24

银鱼含有优质蛋白质,也有高蛋白食物,各种各样维他命等微量元素的食材,银鱼是归属于低热量的淡水鱼,并且银鱼沒有大鸡骨头,吃起來也不必担心会吃到大鸡骨头。花生仁含有许多 微量元素,不仅增加抵抗力,还能够健脾养胃,能够止咳化痰,对肺脏有滋养的实际效果,银鱼花生仁如何做?接下去我们讨论一下。

一.银鱼花生仁如何做?

食物

银鱼干,花生仁,盐,白砂糖,白胡椒粉。

制作过程

1.冷锅冷油中文火倒进花生仁煸炒(油无需过多)。

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