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拉肚子喝粥好吗

发布时间:2021-11-18 11:19:40

原材料:干核15粒,淮山药15克,莲籽15克,稻米50克。

作法:炒前三味,去渣滓,下餐后熬粥。

作用:健脾补血,通阳止疼解痛。能够采用早饭和晚饭。

4、荔技山药粥

成分:荔枝肉干50克,淮山药和莲籽10克,白米饭50克。

作法:先将三味添加锅中熬至脆,再添加淘净的檽米烧开。

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