蛋白能合理的提升血液胆固醇成分，进而减少心脏病病发概率。针对许多 高龄老人而言，适度的补充蛋白能防止心脏病并沒有副作用。

身心健康的补充营养成分

要想补充营养成分，但动物蛋白的的摄取会提升肾脏功能溶解的压力，这时挑选天然植物的蛋白能非常好的减少对肾脏功能危害，还能非常好的非常好每天所需营养成分。此外，常常很多健身运动的人，能够借助蛋白质粉加快营养成分动能的补充。

调整免疫功能

蛋白质粉出示各种各样碳水化合物，能为人体替补队员坏死的组织，减少血液胆固醇的水准，针对胆固醇高的人来讲，每日可食30克蛋白质粉。里边带有的精氨酸还有利于损害的痊愈，提升人体免疫系统。

提高记忆力

蛋白质粉内带有大豆卵磷脂，该物质是细胞质、脑组织、神经组织关键的组成物质，服用蛋白质粉有益于提高记忆力，还能够防止老年痴呆症。