原材料：枸杞、薏苡仁各5～10克，绿茶6克。

作法：将枸杞与薏苡仁共研为粉末，每一次取5～10克，加绿茶6克，用沸水冲调10分钟就可以，每天2次，代茶饮用。

作用：枸杞甘平能补肾益精，薏苡仁甘淡能健脾胃有利排尿，绿茶能有利排尿醒神，是医治小便不畅的理想化饮品。

6、核桃仁蜜茶

作法：核桃仁蜜茶的原材料有核桃肉和绿茶，二者研磨成粉末，添加纯蜂蜜和沸水冲调。

作用：男士食用后能够温肾纳气、充旺元阳。这款花草茶能够滋阴易阳、固精缩尿，能够医治男性不孕不育、肝肾阳虚，长期性坚持不懈食用还能够益身、延年。