福建省早饭花生汤是一道十分美味可口的健康饮品，原料有花生仁、牛乳以及它调料。花生汤口味香糯，秘方有很多种多样，作法比较简单，备受特色美食发烧友喜爱。以便人体的身心健康一定要吃早饭，挑选合适自身的食材能够为人体补充充足的营养成分，一些早饭的忌讳要留意，避免 不正确挑选早饭对人体不好。

花生仁汤做法一

原材料：花生仁 糖 炼奶 牛乳 冷水

作法：

1、烧开水，将花生仁倒进开水中焖10分钟，用把手花生红衣搓掉

2、花生仁、冷水放压力锅压1个三十分钟(我们家压力锅一次只有压30分钟，我压了3次)