鸡蛋对减肥有效吗？
发布时间：2021-11-18 11:17:04
白鲜虾豆腐蒸蛋
虾带有丰富多彩的营养元素和高蛋白食物，是营养成分指数值很高的食物，并且虾的脂肪率很低，有利于减肥瘦身。
原材料；白鲜虾200克、水豆腐一块、生鸡蛋一个、盐、色拉油、白胡椒粉
1、将白胡椒粉和盐撒在鲜虾上，稍微抓拌；
2、将生鸡蛋顺时针方向打撒，撒上少量盐，将水豆腐切一小块放进蒸碗中；
3、鲜虾倒进调准的生鸡蛋中，放入炒锅里蒸十分钟，起锅时滴上少量色拉油。
鸡蛋西红柿汤
ad
TABG:生活中的规律安逸的生活常识之败2传奇4g惠生活网火灾逃生基本常识健康知识讲座通知青少年心理健康生活调查问卷中欧医疗健康生殖健康网养生小常识华联生活超市创业的常识两性生活技巧食品健康证信用卡常识sf138
640*60
我觉得这篇文章很有用，我要分享给我的小伙伴…
相关资讯
- 2019-02-24坐月子哪些食物不能吃呢?
- 2019-02-24人工流产两天了还感觉恶心正常吗
- 2019-02-24流产后出血时间长是怎么回事
- 2019-02-24早产婴儿眼底充血怎么办呀
- 2019-02-24双腔减压无痛人流过程
- 2019-02-24产后女性的注意事项有什么
- 2019-02-24引产手术前后的注意事项
- 2019-02-24怀孕六个月了想引产
- 2019-02-24无痛人工流产适宜时间是什么时候呢
- 2019-02-24剖腹产前后饮食要注意哪些事？
