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米饭脂肪含量

发布时间:2021-11-18 11:16:26

5、果干

果干尽管是新鲜水果做的,但与水果是彻底不一样的食材。果干在制作过程中,以便冷藏和提鲜,添加了很多的矿物盐与糖原,发热量十分高。并且膳食纤维素也遭受了毁坏,不利肠胃蠕动。

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