无油煎蛋怎么做
发布时间：2021-11-18 11:15:49
虾米皮适当
芝麻油少量
作法
1. 取一个碗，滴进少量的芝麻油，防止生鸡蛋粘瓷碗
2. 把生鸡蛋打进碗内，不必搅拌
3. 洒少量虾米皮，虾米皮含有盐，虾米皮自身有海货的鲜香，因此 不用再加一切调味品
4. 把盛生鸡蛋的碗放进微波炉加热内，为避免 生鸡蛋迸溅，可在上面盖个外盖
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