山药和枸杞能一起吃吗
发布时间：2021-11-18 11:15:46
淮山药含有丰富多彩的维他命C,而红萝卜、丝瓜和冬瓜中带有丰富多彩的维他命C溶解酶,假如同吃,淮山药中的维他命C便会被溶解毁坏。
2、牛肝
牛肝含有铜、铁、锌等金属材料营养元素,而淮山药含有维他命C。维他命C遇到金属离子后,会因为加快空气氧化而被毁坏。
3、碱性食品或药品
淮山药含有胃蛋白酶,而偏碱成份会让胃蛋白酶无效,进而减少了山药的营养使用价值。
4、虾
淮山药与虾是相克的食物,假如二者一起吃会造成恶心想吐、呕吐、腹痛等病症产生。
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