淮山药是我们在日常生活之中较为普遍的一种食材，淮山药带有方式的营养成分，常常吃山药对身心健康有很多的益处，而且淮山药能够许多 的食物配搭在一起烹制，制做出去的食材不仅口感好，还营养成分高;枸杞子是一种具备健康保健作用的食材，备受大家的喜爱，在淮山药和枸杞子在一种制做，对人体有非常好的滋补养生功效。

枸杞子和淮山药能一起吃吗

能够。淮山药配搭枸杞子能够具有滋补养生的功效。如果不独立吃山药,能够和枸杞子配搭来熬枸杞子山药粥,能尽快充分发挥滋补养生实际效果。用小米、淮山药、枸杞子来熬粥,内火者及肠胃弱小很合适服用它。健脾开胃又能健脾养胃,具备健脾养胃、清热解毒止渴和胃助眠的作用。

淮山药和什么不可以同食

1、红萝卜、丝瓜、冬瓜