2、香水百合

香水百合是大家较为钟爱的花，它除开具备欣赏的使用价值以外，还具备营养成分。这类花本身带有的维他命是较多的，应当说它是众多花中维他命成分最齐的，并且它本身也是有较多的矿物。

假如将此花开展泡水喝对身体也是有众多的好处，如止咳化痰、消暑润肺、清肺排毒、养颜美容等，但网编要提示大伙儿，这类花的特性是寒凉的，针对本身是虚寒体质的群体最好是适当的食用，要不然易加剧身体的凉气。

这类茶尽管益处是众多的，但味儿会比一般的花草茶苦一些，所属用这类花泡水喝的情况下最好用2-3克上下就可以，泡的時间在10分钟上下。

3、黄菊花茶

假如说在众多花草茶中最受大家热烈欢迎的是哪一种，那肯定是黄菊花茶，菊花的品种不可是众多的，并且应用菊花泡水喝的群体是较多的，由于黄菊花不仅具备养颜美容的功效，并且还具备除去身体内毒素的功效。