石斛鸡汤的功效
发布时间：2021-11-18 11:15:15
1、新鮮鲍鱼仔用冷水清理干净，用水果刀从鲍鱼壳边沿放进去。
2、将鲍鱼肉和壳提取。
3、鲍鱼壳上留有的生蚝肠除掉，将壳上的泥清理干净。
4、鲍鱼肉加少量盐抓匀，再用冷水清洗后控干水。
5、三黄鸡清洗斩成黑椒鸡块。
6、锅内放适度的水，将鲍鱼仔、鲍鱼壳、黑椒鸡块、生姜片、枸杞子、大枣一起放锅内。
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