蛋白质粉是如今较为时兴的一种保健产品，尽管蛋白是身体必不可少的一种营养元素，可是我们平常的饮食搭配基本可以做到补充蛋白的规定，所以说做为平常人而言，并不需要刻意补充蛋白质粉，可是针对一些运动健身的人员而言，适度的补充蛋白质粉是有益处的，可是还要掌握蛋白质粉是不容易长期服用的。

蛋白质粉能够长期服用吗

一、蛋白质粉不适合长期性应用

很多人针对保健产品的应用都越来越随便，蛋白质粉做为一种普遍的保健产品，也需要大家严苛依照规定来开展应用。蛋白质粉不应该被换者所长期性应用，在长期性应用的状况下可能会造成一些副作用，给病人产生一些负面信息的损害。