生煎三文鱼的做法
发布时间:2021-11-18 11:13:23
三文鱼是口味非常好的淡水鱼,三文鱼在做的情况下除开生吃的,还可以吃熟的,熟的较为合适,害怕生吃的胃肠消化吸收作用不太好的人,最先提前准备三文鱼一块再加小量的青柠檬,食盐和黑胡椒粉植物油,这种是需要必需的,生煎三文鱼的做法简易,营养成分高,还能防止老年痴呆症。
所需食物
三文鱼一块、青柠檬小一个半、盐少量、黑胡椒粉碎少量、植物油少量。
做法
1、平常买回去的三文鱼无需如何费劲做就可以很好吃,把鱼清洗,切块状,或切割成大面积,放进盘里,放盐、黑胡椒粉、柠檬水腌渍;
2、炒菜锅内倒进适当植物油,再放进三文鱼中小火煎熟就可以了,不需过多生产加工就充足美味了;
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