莴笋炒排骨
发布时间:2021-11-18 11:12:58
莴笋炒猪排骨,说白了,便是一种将青笋与猪排骨放到一起制做而成的食材,也是一种口感好且营养成分很高的食材。莴笋炒猪排骨的做法還是非常简单的,自然在烹制的全过程当中,可以应用一些小窍门得话,能够使这家常小菜越来越更为美味。下边,就为大伙儿详解一下莴笋炒猪排骨的做法及营养成分!
一、莴笋炒排骨的做法
1.猪排骨清洗,用沸水淖过;青笋削皮,切发展格子儿;姜片切条。
2.炒菜锅烧开,倒进菜油,油烧后倒进姜片,进行爆香;然后倒进猪排骨煸炒;约炒五至八分钟,当猪排骨表层炒出稍为发黄时,添加海碗冷水(水流量未过猪排骨表层),用火灾烧开,再变为中文火,盖上焖煮。
3.焖煮约一个半钟点后,锅中料汁只剩余小半,这时添加切完的青笋块,及其适当食用盐,与猪排骨一起煸炒匀称。
4.把炒菜锅内的青笋猪排骨换入石锅,盖上,低火烧煮约十五至二十分钟,让青笋充足弄懂骨头汤,进味,就可以。
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