鱼和白萝卜能一起炖吗?
发布时间:2021-11-18 11:12:47
而它的作法是:鲤鱼去鳞去鳃及内脏器官,清洗沥干水分预留.萝卜清洗削皮,切成细丝,醋,姜未,芝麻油放到一小碗中,做姜醋汁.锅容易上火,加水烧滚,焯白萝卜丝,以去除臭味,捞起来净化水,另出锅,放进油烧开,煎鲤鱼至二面均淡黄,放水或老母鸡汤,火灾烧滚后加葱,姜,米酒,盖上煮至料汁乳白,添加萝卜,盐,白胡椒粉,再次煮至鱼,萝卜完善就可以,用姜醋汁蘸食,鲤鱼分外美味.注:萝卜带有的芥子油和胃蛋白酶,能推动人体脂肪类化合物在人体内的基础代谢,进而避免 人体脂肪在皮下组织的沉积。
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