西柚皮能吃吗
发布时间:2021-11-18 11:11:36
作法:
1、将桔子皮外边那层翠绿色的削掉,乳白色的一部分切成片,加水烧开1-2分鐘,捞起来放凉,挤干水份;
2、另起油锅,油比烧菜的量多一些,把水豆豉爆一下,连油一起倒进桔子皮,放盐、酱油、生抽酱油、白砂糖、朝天椒末、新鮮的蒜泥、生姜沫、鸡精翻拌(假如太干燥天赋加点凉开水),拌好后放进盒中卡紧,冷冻,能够放2-3周不霉变,喝汤时吃一点,很健脾开胃呢!
取红心柚一只,将柚皮竖划为5瓣船形,取下柚瓤,将青淡黄色的表面柚皮削去,留有乳白色“棉花”里层,冷水煮十分钟上下,木筷能捅穿就可以捞出侵泡冷水中,挤干后再侵泡一天,半途鱼缸换水三次就可以。
作法:将柚皮水挤干,切割成丝瓜条形。起油锅,用食油比平常爆炒蔬菜稍多一点,火灾将大蒜或韭菜苔煸香,再放进柚皮条煸炒,添加选好的调味酱(食盐、味精、生抽,放水至能使柚皮条所有吸满水份还略微盈利),盖锅低火煮5分鐘进味,沸腾炒糖色,最终浇上少量热锅冷油出锅摆盘。这家常小菜的特性是,芳香健脾开胃,口味与众不同,有广东、广西设计风格。喜辣者可放置少量贵州省“老干妈辣椒酱”豆豉辣酱,味更美味。常吃柚皮还可降气止咳化痰,降火润肠,降血脂降血糖,非常合适于中老年或糖尿病人。
猪肉酱扣柚皮
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