海带和大蒜能一起吃吗
发布时间：2021-11-18 11:11:31
海带丝是海里边的一种蔬菜水果，这类海鲜产品里边带有的碘元素是十分多的，因此 非常合适一些中老年吃，可以具有防止血管动脉硬化的作用，并且海带丝的味儿吃起來也较为香，针对小朋友而言，常常吃海带还可以补充碘元素，可以防止大粗脖子的状况，那麼海带丝和蒜头可以一起吃吗?
海带丝加大蒜在一起掉色是一切正常的，還是可以吃的。
一：海带功效
1、防衰老
海带丝含有钙元素与碘元素，有利于甲状腺素偏高生成，这二种原素配搭，不但能美容护肤，，也有防衰老的功效。
2、益脑健脑
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