鱿鱼不但十分美味可口并且它具备许多 有利于身体健康的作用，常常吃鱿鱼对补肾壮阳也可以具有很好的实际效果。鳗鱼的吃法有很多，能够配搭其他食物一起烹制，假如配搭枸杞子熬汤对补肾壮阳能具有更强的功效。要想补肾壮阳的人除开吃鱿鱼之外还能够多吃一些其他的淡水鱼，都是有一样的补肾壮阳实际效果。

鱿鱼补肾壮阳吗

鱿鱼，别称鳗鲡，别称鳝，分成河鳗和海鳗二种。它肉质地美味、鲜嫩，化学纤维质非常少，含有多种多样营养元素，具备滋阴养血益气养血、去湿气、抗痨(抗结核)等作用，是病久、孱弱、贫血、肺结核等患者的优良营养保健品。因而，有“水里山参”、“淡水鱼软黄金”的美名。

值得一提的是，因为鱿鱼身体还带有一种很稀缺的北河洛克斯蛋白质，而这类物质能够强健壮肾，因此 ，多吃鱿鱼还能做到补肾壮阳的作用。《本草纲目》中记述鱿鱼“性温，味甘;补肾壮精、袪风除虫”，由此可见鱿鱼补肾壮阳的作用在李时诊的阐述中也获得了确认。

鳗鱼的功效