花生仁含有丰富多彩的锌元素，能够养护头发，能够具有养颜美容的益处，花生仁还能够推动骨骼生长，针对记忆力不好的人能够吃花生提高记忆力，花生仁能够煮吃，还可以炸吃，微波炉加热打花生仁较为便捷，便捷，很多人不了解微波炉加热打花生仁十多分钟，微波炉加热打花生仁十多分钟？接下去我们看来一下吧。

一.微波炉加热打花生仁十多分钟？

微波加热（强火）、時间2分30秒（分按键按2下、秒按键按3下）、起动，在这里全过程中，会味儿炒花生米的香气、会听见微波炉加热中花生仁噼里啪啦的声响....花生仁立刻就需要熟透。

二.制作过程

1.花生豆的腌渍

花生仁准备好后，用冷水投洗2次——除掉其粘附灰尘、浮皮、残渣、霉豆坏豆。 放进容器中（我的菜盘）、放水未过花生仁。