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杂粮粥水的比例

发布时间:2021-11-18 11:07:59

熬粥水和米的占比是分外关键的一点,水加多了或是水加少了都害怕,假如水放的过多就变成小米汤,假如米放的过多便会变成了干饭,因而大家熬粥需要可以把握恰当而且适合的米水比例才可以烹制出去美味可口又营养成分的食品。五谷杂粮粥它是大家生活起居中很普遍的了,那麼五谷杂粮粥米水的比例是什么呢?

占比:

全粥:高梁米1杯,水8杯

稠粥:高梁米1杯,水10杯

稀饭:高梁米1杯,水13杯

洗好米再侵泡30分钟,让小米粒充足消化吸收水份,才会熬成又软又稠的好粥.

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