核桃去皮后最好立刻服用，非常简单的储存方式是将新鲜的核桃放到沸水中侵泡，并且在添加适量的盐，能够储存更长的時间。核桃仁是一种带有许多 维他命及其营养元素的，能够具有健脾胃补血补气及其润肺止咳等，针对提升人体抵抗能力是非常好的，可是我们服用核桃仁是需要先开展削皮的，削皮的方式，大伙儿能够了解一下文章内容。

核桃仁去皮窍门

核桃仁的功效与作用很高，中医学运用普遍。中国中医药觉得核桃仁温性、味甘、无毒性，有健胃消食、补血补气、润肺止咳、宁心安神等作用。《神农本草经》将核桃仁列入久服益身养血、益寿延年的佳品。核桃仁的功效与作用关键集中化在仁。唐朝孟诜著《食疗本草》中记叙，吃核桃肉能够健脾开胃，通润血脉。

可是核桃仁去壳后，核桃肉的表层有一层深褐色的皮，这层皮含有苦涩味，讨厌苦涩味的小伙伴们可能在寻找着核桃仁去皮的方式，网编助你一臂之力，教你核桃仁去皮小窍门。

1、最简易方式是将新鲜的核桃放宽水里侵泡，接着用竹签子剔，那样能随便地将衣一片撕下。若在沸水里放些盐，实际效果更强。

2、将核桃仁放置锅内，火灾蒸10分钟，马上放进凉水中浸3分鐘，捞起来逐一去壳，便得详细果干，再将果干放进沸水中烫4分鐘，用力轻轻地一捻，皮即掉下来。