苦瓜炒鸡蛋是一道很一般的家常小炒，可是，有些人强调，孕妇是不能吃苦瓜炒鸡蛋的，由于吃茄子非常容易小产。这类叫法究竟靠不靠谱呢?苦瓜炒鸡蛋孕妇可以吃吗?针对这两个问题，权威专家觉得，孕妇是可以吃苦瓜炒鸡蛋的。

1、苦瓜炒鸡蛋具备清热去火、提高胃口、促进消化的作用。

2、茄子中常含的黄酮类化合物奎宁，有有利排尿活血化瘀、消炎降烧、净心明目地作用。

3、孕妇适当吃苦瓜炒蛋有益于营养成分的平衡。

4、生鸡蛋中带有丰富多彩的蛋白，孕妈妈在怀孕期间服用生鸡蛋，可补充身体需要的蛋白。

准妈妈们在怀孕期的饮食搭配关键所在不挑食，但是量。孕妈妈是可以吃苦瓜炒鸡蛋的，可是要留意，适当就可以。此外，在怀孕期，准妈妈理应尽可能地选择自己喜欢的食物。